După ce s-au reunit ieri, elevii lui Ionuţ Badea au început deja antrenamentele. Jucătorii vor fi supuşi mai multor teste de tehnicianul Argeşului: Bosco, Gacon, Naveta Capana şi cel de mobilitate articulară.
„Testul Bosco este pentru aflarea parametrilor de forţă explozivă şi elastică, urmat de un circuit de forţă pentru aflarea capacităţii musculare. Apoi, vom testa frecvenţa cardiacă maximă, precum şi potenţialul fiecăruia adaptării şi rezistenţei la efort. Cu ajutorul acestor teste voi cunoaşte capacitatea de efort a fiecărui jucător, şi îmi dau datele care mă vor ajuta în pregătire”, a explicat Ionuţ Badea.
Internaţional va pleca într-un stagiu de pregătire în Austria, unde vor disputa mai multe amicale.
{{text}}