Alege-ţi corect casca! Specialiştii te învaţă cum să faci

Specialiştii recomandă ca pentru fiecare sport să fie chiziţionată casca potrivită. Iată de ce trebuie ţinut cont cînd îţi iei cască:

1. Casca trebuie să fie specifică fiecărui sport. Nu mergeţi la schi cu o cască de biciclişti, spre exemplu!

2. Casca trebuie să fie cît mai fixă. În momentul în care este legată, între legături şi bărbie trebuie să poată intra un singur deget!

3. Cînd îţi mişti capul, casca nu trebuie să se mişte pe cap!

4. Există căşti care rezistă unui singur impact! Nu cumpăra o cască la mîna a doua!

5. Pentru a-ţi alege casca potrivită, măsoară-ţi  circumferinţa capului deasupra urechii şi la două degete lăţime deasupra sprîncenelor!