International   •   Campionate   •   CAMPIONATE

Regulile lui Mourinho: Fără cafea, Coca-Cola, TV şi Radio!

Jose Mourinho a vrut să le demonstreze jucătorilor săi că are încredere în ei

Articol de Bogdan Fechită   —  miercuri, 26 octombrie 2011

Jose Mourinho a fost indulgent cu jucătorii şi i-a lăsat să îşi petreacă noaptea dinaintea meciului cu Villareal cu soţiile şi prietenele lor, însă le-a stabilit un set de reguli pe care galacticii au fost sfătuiţi să le urmeze.

Regulile lui Mourinho au fost dezvăluite astăzi de Marca. Cotidianul spaniol a scris că Mourinho a apelat la aceste reguli pentru a-i menţine concentraţi pentru meci, dar şi pentru a le arăta ca are încredere în ei.

Iată lista de reguli:

- Să cineze cu două ore înainte de a se culca.

- Să nu consume cafea, ciocolată, alcool sau coca-cola.

- Fiecare jucător să consume o cină bogată în calciu (lapte) şi magneziu (verdeţuri). De evitat consumul de paste.

- Să fie relaxaţi înainte de a se culca şi să evite să urmărească emisiunile TV şi Radio.

- Să se odihnească înaintea meciului pentru a ajuta corpul şi mintea să se relaxeze. Însă nu mai mult de 30 de minute, pentru a nu-şi afecta concentrarea şi pregătirea pentru meci

Show more
Loading ...
Failed to load data.

Show more
Loading ...
Failed to load data.