Fotbal   •   Liga 1   •   STEAUA

FOTO Tommy's gym class » Steliştii au mutat sala de forţă în iarbă :)

+4 Foto
Pentru Keşeru, antrenamentele fizice par un calvar fără sfîrşit

Articol de Eduard Apostol, Raed Krishan (foto)   —  joi, 30 ianuarie 2014

Preparatorul german al Stelei a lucrat ieri intens la "sala de forţă", pe iarbă, continuînd să pună muşchi pe băieţii care-au evoluat contra kievenilor, marţi seară.

Steaua face bicepşi, tricepşi, piept şi picioare ca să se lupte pentru event în primăvară. Dulcele chin comandat de Thomas Neubert, preparatorul conducînd ieri dimineaţă un circuit - "Explozie, explozie!", se aude din vocea fermă a neamţului - la care au participat mulţi dintre cei ce-au evoluat marţi seară, cu Dinamo Kiev (0-0).

Gantere de cîte 25 de kilograme, discuri de cîte 20 kilograme pentru a fi ridicate deasupra capului, "scaune", un circuit de forţă, contracronometru, pe care roş-albaştrii trebuie să-l parcurgă cu atenţie şi în vînă maximă.

Rezultatele se văd cu ochiul liber, fotbaliştii arătînd o musculatură de invidiat. "Şcoala de fitness" a lui Tommy se desfăşoară pe un colţ de teren, în imediata vecinătate a celor care bat mingea şi fac "tactic", folosindu-se de nişte jaloane ce imită fotbalişti de plastic.

Show more
Loading ...
Failed to load data.

Show more
Loading ...
Failed to load data.