Giuliano Poser (foto), un celebru nutriționist italian, a ajuns să fie cel care îi învață pe Messi și colegii săi din naționala Argentinei cum să mănânce într-un mod sănătos.
Nutriționistul a vorbit pentru Mundo Deportivo despre secretele alimentare ale lui Messi și despre dieta starului Barcelonei.
"Există un set de cinci alimente care îți dau o superenergie. E vorba despre apă, ulei de măsline, cereale integrale, fructe proaspete și legume organice, care nu sunt contaminate cu pesticide, erbicide și altele, pentru că acestea din urmă fac rău organismului.
De asemenea, și nucile sunt foarte bune. De evitat este zahărul. Este cel mai rău lucru pentru mușchi", a declarat Giuliano Poser pentru Mundo Deportivo.
{{text}}