Dacă te întrebi care sunt motivele pentru care te trezești dimineața obosit deși ai un program riguros de somn, află că modul în care dormi și echipamentul de dormit îți pot afecta starea de bine. Îți petreci o treime din viață în pat, așa că salteaua are un rol important pentru sănătatea, tonusul și pentru starea ta de bine.
Este adevarat că poți să dormi pe orice saltea, dar nu pe oricare te odihnești cu-adevărat!
Salteaua este cea care face diferența între o dimineață în care abia aștepți să iei “în piept” provocărilei unei noi zile și una în care simți că încă te apasă cumplit oboseala de ieri și ai vrea să-ți amâni planurile.
Milioane de oameni nu reușesc să se odihnească noaptea, se trezesc mai obosiți decât s-au culcat. În timp. acest lucru poate duce la apatie, probleme de memorie, neputința de a face anumite lucruri, incapacitate de concentrare sau, în cazuri extreme, chiar și la halucinații. Asigură-te că nu te numeri printre ei!
Dacă vrei să te bucuri că ai făcut cea mai sănătoasă alegere pentru trupul și pentru psihicul tău, citește informațiile și sfaturile Salterra, Specialistul tau în somn ușor.
1.Structura interioară a saltelei joacă un rol important în timpul somnului.
-Matlasarea acesteia asigură confortul imediat pe care îl simțim când ne întindem în pat. Senzația de confort poate fi de scufundare, de moliciune sau tonifiere și depinde de calitatea, grosimea și structura materialelor folosite.
Așadar, alege o saltea mai groasă cu matlaseu confortabil si vei simți cum te imbratiseaza !
-Nucleul asigură susținerea corectă a coloanei vertebrale și permite mușchilor să se relaxeze complet. Este realizat din arcuri sau spumă și poate fi: mediu ferm, ferm sau foarte ferm.
Calitatea structurii elastice este cea care influențează calitatea sustinerii spatelui.
2.Dimensiunea saltelei ar trebui să țină cont de înălțimea fiecăruia. Pentru a asigura confortul în timpul somnului o saltea trebuie să fie cu cel puțin 15 cm mai mare decât înălțimea pe care o avem, astfel încât picioarele să nu depășească patul.
3.Nivelul de susținere pe care îl are o saltelea ortopedica este unul dintre cele mai importante aspecte atunci când vine vorba de un somn odihnitor.
-Salteaua trebuie să se muleze pe forma corpului și să asigure o poziție corectă în timpul somnului. Pentru ca să te bucuri atât de sustinere cât și de confort, alege o saltea ortopedică și confortabilă. Dacă anumite părți ale corpului se “scufundă” prea mult în saltea (în general zona pelviană) sau prea puțin (în general zona umerilor) atunci corpul nu îi va păstra forma naturală în timpul somnului, ceea ce va duce la disconfort și dureri lombare sau cervicale (care pot fi de asemenea cauzate de alegerea unei perne nepotrivite).
4.Tipul saltelei este un aspect la fel de important. Nevoile fiecăruia dintre noi sunt diferite, astfel că fiecare tip de saltea Pikolin răspunde unei nevoi specifice.
Saltelele cu arc continuu Pikolin sunt saltelele pe care ai dormit in Hilton, Crowne Plaza, Barcelo, Melio sau alte hoteluri de 4 sau 5 stele din Europa. Acest tip de structura presupune o serie longitudinala de arcuri continue realizate dintr-un fir de sarma de otel netaiat. Nu exista nicio separare intre arcuri si niciun risc de rupere, de aceea asigura o durata mai mare de utilizare a saltelei. Acest sistem de sustinere este intarit in zona centrala a saltelei, pentru o sustinere perfecta exact acolo unde corpul are cea mai mare nevoie. In plus permite o foarte buna aerisire a saltelei.
Saltelele cu arc impachetat Pikolin sunt alegerea ideala atunci cand exista o diferenta de inaltime si greutate considerabila intre cei doi parteneri de dormit. Structura sa este realizata din arcuri impachetate individual in cate un buzunar din material foarte rezistent. Asigura o sustinere foarte buna, permit aerului sa circule in interiorul saltelei si se adapteaza perfect la forma corpului.
- Saltelele de pat cu spumă vascoelastică Pikolin distribuie perfect presiunea corpului, dau o senzație foarte plăcută de ”plutire”. În plus, se adaptează perfect la temperatura corpului și îmbunătățesc circulația sângelui. Ele mențin coloana în poziția corectă, permit mișcarea naturală în timpul somnului, sunt hipoalergenice și au proprietăți antimicrobiene.
-Saltelele din latex Pikolin permit relaxarea coloanei, ajută la îmbunătățirea circulației sângelui și reduc mișcările din timpul nopții, permițând creșterea numărului de ore de odihnă profundă.
Pentru a beneficia de avantajele unui somn odihnitor, alegerea echipamentului de dormit și a saltelei potrivite este esențială. Reține că nu există o saltea ideală, ci există salteaua ideală pentru fiecare dintre noi! Ascultă-ți corpul și acordă atenție nevoilor lui!
Indiferent de tipul saltelei pentru care optezi, în colecția Salterra o vei găsi cu siguranță pe cea care ți se potrivește cel mai bine!
{{text}}