Fotbal   •   Liga 1   •   DINAMO

FOTO + VIDEO Corespondență din Slovenia » Circuit de forță la antrenamentul lui Dinamo » Jucătorii s-au motivat exemplar: "Îmi vine să rup coarda asta!" :)

+21 Foto
FOTO: Alex Nicodim

Articol de Eduard Apostol, Alex Nicodim (foto)   —  vineri, 16 iunie 2017

Aflați în cantonamentul din Slovenia, "câinii" și-au continuat în această după-amiază antrenamentele intense comandate de Cosmin Contra și de preparatorul fizic Javi Reyes. 

Jucătorii au efectuat un întreg circuit de forță pe platoul din fața hotelului unde sunt cazați. Contra le-a solicitat jucătorilor să facă mai multe exerciții cu benzile TRX, care erau legate de copaci, cu corzi elastice, să urce în pantă precum trupele comando, jucătorii executând și exerciții de poziționare la o balustradă.

Astfel, Cosmin Contra a dorit ca jucătorii să aibă un antrenament fizic intens. Nemec chiar a fost auzit în timpul ședinței de pregătire spunându-i lui Romera: "Îmi vine să rup coarda asta!".

Fiecare jucător a realizat câte trei tururi complete de circuit, aceștia terminând antrenamentul în ploaie și în aplauzele preparatorului fizic spaniol Javi Reyes. 


În stagiul de pregătire, din perioada 15 iunie - 6 iulie, "câinii" vor disputa și cinci meciuri amicale, dintre care patru au fost deja programate:

  • 21 iunie: Dinamo vs NK Osijek (Croația, locul 4);
  • 24 iunie: Dinamo vs NK Lokomotiva Zagreb (Croația, locul 5);
  • 28 iunie: Dinamo vs NK Maribor (Slovenia, locul 1);
  • 2 iulie: Dinamo vs NK Domžale (Slovenia, locul 4);
  • 5 iulie: Dinamo vs FK Anzhi Makhachkala (Rusia, locul 12).

Citește și:


Show more
Loading ...
Failed to load data.

Show more
Loading ...
Failed to load data.