International   •   Campionate   •   ANTRENAMENT

Sergio Ramos nu se odihnește nici în ziua liberă » S-a filmat antrenându-se intens în sală: „Ce bestie!”

Articol de David Marinescu   —  marți, 26 martie 2024

Sergio Ramos, care pe 30 martie va împlini 38 de ani, impresionează în acest sezon. El le-a arătat fanilor cum se menține în formă, chiar și în zilele libere. Și pare că nu are de gând să renunțe la fotbal, chiar dacă la vară devine liber de contract.

Revenit la Sevilla la începutul acestui sezon, după ce i-a expirat contractul cu PSG, Sergio Ramos e om de bază la formația andaluză, fiind al doilea jucător ca număr de minute jucate: 2.491. Și le-a arătat fanilor cum se păstrează la un nivel înalt.

VIDEO. Cum se antrenează Sergio Ramos


Fundașul central a impresionat de-a lungul carierei prin fizicul său. Și continuă să tragă tare și la 38 de ani, chiar și în zilele libere. Recent, a publicat un video în care le arăta fanilor cum se antrenează.

S-a filmat în sala de forță, la bustul gol, cum făcea diferite exerciții calistenice (n.r. - program de exerciții fizice de întreținere executate rapid în ritmul muzicii), care solicită întregul corp, dar și antrenamente pentru forță, viteză și cardio.

Iar fanii au fost impresionați: „O mașinărie. O bestie”, „Asta înseamnă să stai 9 ani cu Cristiano Ronaldo”, „Un exemplu de profesionalism”, „Ești cel mai mare fundaș din istorie” sau „Hai înapoi la Real Madrid” au fost câteva dintre comentariile lăsate la videoul postat de Sergio Ramos pe Instagram.

Sergio Ramos și Jesus Navas sunt doi campioni mondial, crescuți de clubul nostru. Încă nu am vorbit despre prelungirea contractelor lor, care expiră la vară. O vom face la finalul sezonului și totul va depinde de ce vor. Noi suntem foarte mulțumiți de amândoi.



- Jose Maria del Nido Carrasco, președintele clubului Sevilla


28de meciuri are Sergio Ramos în acest sezon. A marcat de 6 ori

Sevilla trece printr-un sezon complicat. A terminat pe 4 grupa de Champions League, iar în La Liga e într-o situație dificilă. E pe locul 16, cu 28 de puncte, la doar 6 lungimi de locul 18 (Granada), care duce în Segunda Division.

Citește mai multe știri din fotbalul spaniol:

Show more
Loading ...
Failed to load data.

Show more
Loading ...
Failed to load data.