Health Talks. Ionuț Olteanu: 3 sfaturi dacă vrei să faci mișcare după o pauză lungă

EPISODUL 22. Invitatul de astăzi al emisiunii Health Talks by GSP este Ionuț Olteanu, sportiv de performanță și kinetoterapeut, care explică la ce riscuri ne supunem dacă ne forțăm prea mult organismul după o pauză lungă, de ce prevenția e esențială și ce putem face dacă avem un job de birou.