Forban reloaded » Steaua trage tare la munte, pe rit vechi: „Calcă pe urmele «viteziștilor»”. George Ogăraru dezvăluie: „E ceva fascinant pentru ei, sunt multe beneficii!”

Vă era dor de Forban? Celebra bază montană a Stelei și-a deschis porțile pentru două dintre grupele de juniori ale roș-albaștrilor, U15 și U16, care-și desfășoară cantonamentul în locația aflată la cota 1.400. GSP.ro a vorbit cu George Ogăraru, coordonatorul Centrului de Copii și Juniori de la Steaua, despre decizia de a-i trimite la munte pe puștii din Ghencea.

Imaginile cu fotbaliștii Stelei alergând prin nămeți și cărați cu celebrele 6X6 sunt din nou de actualitate. Dacă echipa mare a Stelei se pregătește la București, juniorii de la U15 și U16 iau în piept zilele acestea metodele de pregătire cu care au luat contact numeroase generații ale „militarilor”.

„La 40 de ani distanță de când echipa de seniori a Stelei care domina Europa se lupta în fiecare iarnă cu pantele de la Forban, juniorii U15 și U16 ai clubului roș-albastru calcă pe urmele «viteziștilor».

Începând de azi, echipele pregătite de Sorin Călinescu, Mihai Chiriță și Vasile Aelenei se află într-un cantonament de șapte zile în baza sportivă montană a Stelei”, au transmis steliștii, prin intermediul canalelor oficiale.

George Ogăraru, despre beneficiile Forbanului: „O detoxifiere digitală, consolidarea relațiilor interumane”

Ce spune George Ogăraru, cel care a experimentat la rândul său „fenomenul Forban”, despre pregătire montană care-i așteaptă pe juniorii de la U15 și U16? Mai sunt de actualitate astfel de cantonamente?

„Depinde la ce categorie de vârstă ne referim. Una este să faci antrenamente la seniori, alta e să mergi într-un cantonament la juniori. Vorbim aici despre U15 și U16, jucători care se află în punctul culminant al adolescenței.

Noi am făcut acum cantonamentele la stadion, în continuare avem grupa de U17, grupa de «tineret» acolo, în baza sportivă. Și echipa mare a rămas anul acesta tot la stadion.

Vrem să profităm de oxigenarea pe care o fac acolo, la cota 1.400, de liniștea de acolo, e o detoxifiere digitală. Mai ales tinerii din ziua de astăzi, care sunt într-o gălăgie permanentă la București, din toate punctele de vedere, inclusiv o gălăgie digitală.

Câteodată, au nevoie să pună stop, să pună frână, să se detașeze. Și cred că cel mai bine ar fi să reușească asta acolo, unde nu prea este semnal la telefon.

Plus consolidarea relațiilor interumane, care este foarte importantă. Să fii acolo în vârful muntelui, doar tu cu colegii tăi, aduce multe beneficii și trebuie să profităm de lucrul acesta. Cred că la vârsta de 15-16 ani, sunt foarte benefice experiențele acestea”, a spus Ogăraru, pentru GSP.ro.

„Călire prin expunere la frig”

Întrebat dacă generațiile de astăzi sunt mai pretențioase și mai puțin receptive la astfel de metode de pregătire, coordoonatorul grupelor de copii și juniori din Ghencea a argumentat:

„Un copil care se trezește dis-de-dimineață, la ora 06:30, ca să vină la antrenament la ora 08:00, înainte de a începe școala, atunci când afară sunt - 2 grade, îmbrăcându-se sumar, nu mai poate fi considerat un copil simandicos.

Spre deosebire de ceilalți copii, sportivii au o expunere la efort, la frig, care îi scoate un pic din aria de confort. Cumva, ei sunt obișnuiți cu lucrul acesta. Această călire prin răcire, fiindcă sunt mulți specialiști care arată beneficiile călirii prin expunere la rece, cum sunt scufundările în butoaiele cu gheață, dușul rece dimineața, sunt foarte bune pentru circulația sângelui, pentru mușchi, recuperare.

Am profitat de lucrul acesta și, fiind zăpadă acolo, având toate condițiile de recuperare de la Forban, le-am dat oportunitatea asta. Hotelul, sala de sport și sala de recuperare sunt complet renovate, sunt la standarde super”, a explicat Ogăraru.

„Copiii sunt fascinați!”

Fostul fundaș dreapta al roș-albaștrilor a continuat:

„Cum au văzut ei experiența aceasta? Au fost fascinați! Majoritatea sunt pentru prima oară când merg la Forban.

Faptul că vin și te iau cu 6X6 de jos, că urci prin pădure și nu știi unde urci... Când ajungi acolo, vezi ce frumos este peisajul, cum sunt condițiile din cabană, mesele, mâncarea foarte bună făcută la popota clubului. Plus seara, când se aud câinii, fiindcă vine ursul în mod constant acolo... E ceva fascinant pentru ei.

Dacă reușești să le câștigi entuziasmul, e clar că e ușor să lucrezi cu ei și să le transmiți valorile și indicațiile”:

Forban, mult timp la modă

Cantonamentele montane ale roș-albaștrilor sunt de mare notorietate în fotbalul românesc. Nu doar pe vremea marii echipe a Stelei, ci și în urmă cu 25 de ani sau mai puțin, jucătorii „militarilor” mergeau la Forban să facă pregătirea de iarnă și nu apelau la Turcia și resorturi de cinci stele cu all inclusive.

Fotbaliștii Stelei erau aduși în cantonament cu TAB-urile armatei, iar dacă zăpada era prea mare, erau nevoiți să o ia la pas, ca într-o excursie organizată cu școala.

Cabana rezistă și astăzi, iar pe poartă sunt emblema și numele proprietarului: Clubul Sportiv al Armatei Steaua București.

Prima oară când am ajuns eu la Forban, nu știam... Era zăpadă! Ne-a luat cu 6x6. Cu tanchete, taburi. Erau toate condițiile! Aveai saună, bazin, sală de sport, teren de fotbal, mâncare, tot, tot.



Trei antrenamente pe zi, aerul ăla tare. Ne trezeam la 6 și băgam 15 kilometri dus-întors (n.r. de alergare), somn, masă, antrenament de bază, seara cu abdomene, bazin. La rummy dormeai în picioare.



- Adrian Pitu, fost fotbalist Steaua