Bianca Florian, campioană națională la culturism și vicecampioană națională la skandenberg, a plecat în vacanță într-o destinație exotică și a postat mai multe imagini în ipostaze sexy.
Pasionată de sport și nutriție, după cum a mărturisit în emisiunea Health Talks by GSP, Bianca se menține într-o formă de invidiat.
FOTO. Bianca Florian a dat sala de forță pe plajele din Egipt
Ea a schimbat pentru scurt timp adrenalina circuitelor cu atmosfera relaxată a Mării Roșie.
„Îmi place să călătoresc, dar e dificil cu programul strict. Totuși, chiar și în vacanță mențin mișcarea – mers, înot, urcat pe munte”, a dezvăluit Bianca Florian.
Campioană națională la culturism s-a fotografiat în cele mai cunoscute locuri din Egipt, oferindu-le fanilor o privire asupra escapadei sale estivale.
Bianca Florian, despre disciplina din spatele succesului ei: „Cinci antrenamente de forță pe săptămână”
Bianca Florian a vorbit despre munca și disciplina din spatele succesului ei.
„Am cinci antrenamente de forță pe săptămână și cardio 20–30 de minute zilnic. Cardio poate fi mers înclinat pe bandă – nu e ceva extrem. Fac și un antrenament de skandenberg pe săptămână, acum că mă pregătesc de competiție. După concurs, intensitatea scade puțin, dar stilul de viață rămâne același”, a spus Bianca Florian episodul 54 al emisiunii Health Talks by GSP.
Nu am fost așa dintotdeauna. Am fost un copil foarte rușinos, căruia îi era greu să spună „nu” și încerca să mulțumească pe toată lumea, inclusiv pe părinți. Apoi am avut câteva evenimente în viață care m-au întărit și m-au făcut să-mi dau seama că eu sunt stăpână pe propriile decizii, pe propria viață și, mai ales, pe propriul corp. De atunci mi s-a schimbat complet mentalitatea.
- Bianca Florian, campioană națională la culturism
{{text}}